sansalaviata.ro
No Result
View All Result
  • Tratamente Naturale Cu Actiune Dovedita
SUBSCRIE
  • Tratamente Naturale Cu Actiune Dovedita
No Result
View All Result
sansalaviata.ro
No Result
View All Result
Home Indigestie

Cum sa scapi de indigestie. Tratamentul indigestiei

Cum sa scapi de indigestie. Tratamentul indigestiei

indigestie este o intoxicatie foarte des intalnita. Cum perioada sarbatorilor de iarna se apropie am zis sa va prezentam o serie de solutii de a scapa de aceasta.

ARTICOLE SIMILARE

8 Solutii pentru a trata varicele acasa si a-ti redobandi frumusetea picioarelor fara efort

4 metode accesibile de detox

Tratament pentru hemoroizi. Fructe și sucuri ideale pentru ameliorarea afecțiunii

Cu o astfel de afectiune te poti alege fara sa vrei mai ales in astfel de perioade cu mese imbelsugate. Asta ca sa nu mai vorbim de oamenii care sufera de indigestie cronica.

Un prim pas in evitarea unei indigestii este alegerea unor alimente care se afla in termenul de garantie. In caz contrar, aceasta poate aparea cand consumi alimente alterate.

Care sunt simptomele indigestiei

Foarte greu putem gasi pe cineva care sa spuna ca nu a avut macar o data o indigestie. Simptomele sunt foarte usor de depistat. Durerea de stomac, greata, refluxul acidului gastric, balonarea si varsatul sunt principalele semne ale indigestiei.

Daca aceste simptome persista trebuie sa consulti urgent un medic. Pentru ca deja nu mai poate fi vorba de indigestie ci de ceva mult mai grav. Poate fi vorba de o gastrita sau un un ulcer, sau alte afectiuni ale colecistului, ficatului sau pancreasului.

Alimentele care declanseaza o indigestie

Preventia este mai importanta decat tratamentul. Un sfat general valabil care se aplica si in cazul indigestiei. Astfel trebuie stiut ca alimentele greu digerabile trebuie evitate cu atentie si nu numai. Stresul, alcoolul, tutunul si excesul de cafea o pot cauza. Alimentele grase sau picante, carnea grasa si tocata, maioneza, ouale, fasolea si castravetii trebuie consumate moderat sau evitate.

In plus cand servesti masa trebuie sa mananci portii normale. Nu este bine sa te grabesti si trebuie sa mesteci foarte bine fiecare inghititura. Pentru a evita o indigestie nu manca cu minim 3 ore inaintea somnului. In special seara. Oricum este bine sa eviti sa te intinzi in pat imediat dupa masa. Pozitia culcat favorizeaza revarsarea acidului gastric in esofag.

Buy JNews
ADVERTISEMENT

Tratamentul unei indigestii

Tratamentul si dieta care urmeaza dupa o indigestie trebuie urmate cu strictete. Dupa aceasta intoxicatie trebuie sa excluzi alimentele greu digerabile dar si cele care iti fac rau. Ar fi bine se alegi alimente usoare si cat mai putin prelucrate industrial. Sunt indicate legumele fierte, supe putin grase, lactate usor grase, ceaiuri, legume si fructe crude.

In prima zi dupa o indigestie acuta se intrerupe alimentatia si se trece la un regim hidric. Acesta va fi urmat de supe, apoi piureuri de legume si cartofi, carne fiarta, paine alba prajita si compoturi. Alimentele care au dovedit o buna eficienta sunt: cartoful, morcovul, dovleacul, orzul si ovazul incoltit, patrunjelul. Dar si unele condimente stimulatoare (hrean, mustar, usturoi, frunze de dafin) precum si unele fructe (lamai, gutui, piersici).

Ca si medicatie poti utiliza Colebil si / sau Triferment dar si carbune digestiv pe baza de plante. In plus trebuie stiut ca plantele ca mararul, pelinul si gentiana te vor ajuta in revenirea dupa o indigestie. Daca simptomele persista ar fi bine totusi sa mergi la un medic de specialitate pentru un diagnostic.

ShareTweetPin

Related Posts

8 Solutii pentru a trata varicele acasa si a-ti redobandi frumusetea picioarelor fara efort
Varice

8 Solutii pentru a trata varicele acasa si a-ti redobandi frumusetea picioarelor fara efort

ianuarie 24, 2023
Ciuperca Chaga si pudra de Inonotus Obliquus
Anti-imbatranire

Ciuperca Chaga: un ingredient revolutionar in ingrijirea tenului

ianuarie 24, 2023
CUTIE DE BIOPEDIN - O CREMA BIO-ACTIVA CU EFECT PUTERNIC PENTRU A TRATA CIUPERCA PICIORULUI
Ciuperca piciorului

Ciuperca piciorului: aflati in 5 minute de ce cremele bio-active sunt cele mai eficiente in tratarea ei

ianuarie 25, 2023
imagine impartia in doua triunghiuri prezentand eprubete cu compusi chimici gen benzoil peroxid si cu extracte naturale
Acnee

Benzoil peroxid vs. ingrediente naturale: ce este mai indicat pentru tratarea acneei?

ianuarie 24, 2023
Trei sticle cu extracte alcoolice din plante pentru detox
Detoxifiere

4 metode accesibile de detox

ianuarie 25, 2023
Hemoroizii si viciile. Daunele provocate de tutun, alcool, droguri si cafea
Hemoroizi

Hemoroizii si viciile. Daunele provocate de tutun, alcool, droguri si cafea

iulie 5, 2022
Next Post
Constipatia si legatura cu hemoroizii

Constipatia si legatura cu hemoroizii

Regim pentru hemoroizi. Alimente indicate si alimente de care sa te feresti

Regim pentru hemoroizi. Alimente indicate si alimente de care sa te feresti

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recommended Stories

Tratamente naturiste pentru vindecarea hemoroizilor

Tratamente naturiste pentru vindecarea hemoroizilor

iulie 5, 2022
Ce sunt Hemoroizii, cauze, factori, simptome și diagnostic

Ce sunt Hemoroizii, cauze, factori, simptome și diagnostic

iulie 5, 2022
imagine impartia in doua triunghiuri prezentand eprubete cu compusi chimici gen benzoil peroxid si cu extracte naturale

Benzoil peroxid vs. ingrediente naturale: ce este mai indicat pentru tratarea acneei?

ianuarie 24, 2023

Popular Stories

  • Tratamente naturiste pentru vindecarea hemoroizilor

    Tratamente naturiste pentru vindecarea hemoroizilor

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Regim pentru hemoroizi. Alimente indicate si alimente de care sa te feresti

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hemoroizii si cafeaua. Legatura nebanuita dintre acestea

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hemoroizii si viciile. Daunele provocate de tutun, alcool, droguri si cafea

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cum scapi de durerea provocată de hemoroizi, tratamente facute acasa

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Articole recente

  • 8 Solutii pentru a trata varicele acasa si a-ti redobandi frumusetea picioarelor fara efort
  • Ciuperca Chaga: un ingredient revolutionar in ingrijirea tenului
  • Ciuperca piciorului: aflati in 5 minute de ce cremele bio-active sunt cele mai eficiente in tratarea ei

Categorii

  • Acnee
  • Anti-imbatranire
  • Ciuperca piciorului
  • Detoxifiere
  • Hemoroizi
  • Indigestie
  • Varice
No Result
View All Result
  • Tratamente Naturale Cu Actiune Dovedita
  • Category
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us

Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?